パパの今日のお弁当です ・ハンバーグ ・ほうれん草のバターソテー ・かぼちゃコロッケ（冷凍食品） ・ひじきのふりかけ 朝からハンバーグ焼くのはきつい 娘の夕食もなので、ハンバーグ。 私は最近は、別メニュー。 ご飯と納豆、具たっぷり味噌汁、サラダぐ…