2022-10-19から1日間の記事一覧

筋肉が減った

ことを夫に驚かれた(-_-;) お互い様だけどね。。。。 先日、肩がどうしようもなく痛くて、 youtubeをみたら腕の筋肉あたりをほぐすといいとあったの。 左肩の下のほうね。 右手でやろうとしても左肩が動いてしまって痛くてできなかった (ToT そこで、夫にお…