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パパがダイエットを始めて1週間ぐらいかな。

とりあえず、続いている。


まずは、運動から。


まだ食べる量はさほど減らしていない。


減量効果は、今のところなし。


さて、記録しておかないとなとおもっていると・・・・


前回の記録グラフが。。。。



なんと、前回は今年の１月に開始したのだった。


で、すぐに終わったんだよね。


夏痩せで２キロぐらいおちて、今は今年の1月とほぼ同じ数値に。


目標５キロ減でがんばって欲しい。


と思っていたら、明日は私の母方の親戚（いとこたち）と忘年会。

う～、張り切っているところ見ると食べるんだろうなぁ (>_<