要経過観察。健康診断の総合判定 (ToT

先月受けた健康診断の結果。

去年まではずーっとＢ１で所見ありだったのですが、今年はＢ２にランクダウン。

原因は毎年、貧血傾向ありということ。

今年は赤血球数が去年より１割も低かった。かなり悪い？と自分でも思うぐらい。

あぁ、定期的な血液検査かなぁ。。。

でも、自分でも最近、めまいが頻繁だったり、冷え性だったり、自覚症状があるのできっと悪いんだろうなぁ。

うなぎ、かつお、レバー、みかんなど鉄の摂取とビタミンの摂取が必要なようです。

とほほ。。